Persoonlijke Groei Coaching
Voor wie weer ruimte wil voor zichzelf
Herken je dit?
Je hebt veel gegeven: aan werk, gezin, anderen. En ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je weet dat er iets moet veranderen, maar wat precies?
Misschien herken je dit:
-
Je bent moe of snel overprikkeld
-
Je blijft hangen in oude patronen
-
Je mist richting, rust of energie
-
Je verlangt naar helderheid, balans en keuzes die echt bij jou passen.
Hoe het óók kan voelen
Stel je voor dat je keuzes maakt die kloppen met wie jij bent.
Dat je energie terugkomt, je grenzen duidelijk zijn en je weer zin hebt in je dag.
Persoonlijke coaching helpt je om rust te vinden, oude patronen te doorbreken en stap voor stap te bouwen aan een leven dat wél past.
Wat we samen doen
In de sessies is er ruimte voor reflectie én beweging. We maken zichtbaar wat je nodig hebt om te groeien – én zorgen voor een aanpak die bij jou past.
We pakken thema’s aan zoals:
✔️ Richting vinden in je leven of werk
✔️ Je energie en balans versterken
✔️ Grenzen herkennen en aangeven
✔️ Oude patronen doorbreken
✔️ Zelfvertrouwen opbouwen en keuzes durven maken
Wat het je oplevert
✔️ Meer rust en helderheid in je hoofd
✔️ Keuzes die écht bij je passen
✔️ Energie en ruimte om te doen wat jij belangrijk vindt
✔️ Sterker vertrouwen in jezelf
✔️ Grip op je dag en jouw richting
"Je samenvattingen zijn erg prettig. Je bent to the point en weet hiermee de juiste snaar te raken, heel fijn. Én je checkt altijd of het resoneert bij me. "
Coachee
"Je creëert een veilige setting zonder oordeel, alles mag er zijn."
Deelneemster workshop
"Mooi hoe je de tijd neemt voor dingen en doorvraagt."
Collega coach
"Ik zat vast in mijn rol als moeder maar heb door Seline weer geleerd keuzes te maken voor mezelf. Ik heb meer balans en voel me weer krachtiger en energieker."
Deelneemster coachtraject
"De familieopstelling gaf mij inzicht in waar ik zelf sta. Het heeft me geleerd om mijn plek in te nemen."
Coachee
Reviews
Praktische informatie & tarieven
De coachsessies vinden plaats in Dordrecht (centrum), Leiden (Body & Mind Centrum), online of als wandelcoaching in de natuur.
Richtlijn kosten
Kennismakingsgesprek (telefonisch of online): gratis.
Een gemiddeld coachtraject kost tussen de €850 en €1650, afhankelijk van jouw vraag en het aantal sessies.
Een losse sessie boeken? Neem dan even contact op voor de mogelijkheden.
Na de kennismaking plannen we een eerste sessie in. We verkennen jouw coachvraag en stellen samen een coachplan op. Daarna beslis jij of je verdergaat – vrijblijvend, zonder verplichting.
Bij een volledig traject geldt een totaalprijs voor het gehele traject (dit is inclusief: x aantal sessies, voorbereiding, opdrachten, reflectie, tussentijdse contactmomenten, etc.). Vraag gerust een kennismaking aan voor meer informatie.
💡 Tip: Veel werkgevers vergoeden coaching via het ontwikkel- of opleidingsbudget. Omdat ik ben aangesloten bij de NOBCO (Nederlandse Orde van Beroepscoaches), sluit mijn werkwijze aan bij erkende kwaliteitsnormen. Vraag bij jouw werkgever naar de mogelijkheden.
⏳ Kosteloos annuleren kan tot 24 uur van tevoren.
👉 Plan hieronder jouw eerste afspraak.
Locaties
Coachlocaties in Dordrecht & Leiden
Online coaching of wandelcoaching in de buitenlucht ook mogelijk.
