Mijn naam is Seline en met SB Coaching & Training help ik deelnemers opnieuw ontdekken wie ze zijn en waar ze blij van worden. Zelf heb ik ook op zo’n kruispunt gestaan. Jarenlang volgde ik het pad dat van me werd verwacht: een succesvolle carrière, druk bezig met anderen, altijd onderweg en dan de vraag: 'wat wil ik nog meer?'.
 

Maar ergens onderweg trok mijn lichaam aan de rem:  een burn-out. Ik had alles op orde maar voelde me uitgeput. Dat gevoel van onrust en het verlangen naar meer voldoening bracht me op een zoektocht naar persoonlijke groei. Inmiddels zo'n 10 jaar geleden.

Ik heb me volledig ondergedompeld in psychologie, coaching, systemisch werk en meer. Van NLP tot lichaamsgerichte therapieën en mindfulness—alles om niet alleen mentaal maar ook fysiek en emotioneel groei te ondersteunen.

​

Die zoektocht veranderde mijn leven en leidde me uiteindelijk naar mijn missie: vrouwen helpen om weer in contact te komen met zichzelf en hun eigen pad te kiezen. Ik weet hoe het voelt om te verdwalen in verwachtingen van anderen, alle keuze-opties en verder van jezelf af te drijven. Misschien herken je dat gevoel: je hebt je altijd gericht op anderen maar nu is het tijd om weer ruimte te maken voor jezelf.

​

Mijn Missie
Mijn missie is om vrouwen te begeleiden bij het hervinden van hun energie, richting en plezier. Of het nu gaat om werk, relaties of persoonlijke groei. Ik geloof dat iedereen de kracht in zich heeft om te veranderen. Soms heb je alleen iemand nodig die je helpt de juiste stappen te zetten.

​

Mijn aanpak
Ik combineer inzichten uit psychologie, gedragscoaching, systemisch werk (opstellingen) en lichaamsgerichte methodes zoals mindfulness. Dit betekent dat we niet alleen praten maar ook voelen, ervaren en in actie komen. Mijn aanpak is analytisch én praktisch: ik help je reflecteren maar ook concreet stappen zetten.
 

Als coach
Wat mij onderscheidt als coach is mijn vermogen om ruimte te creëren voor reflectie, terwijl ik tegelijkertijd daadkracht stimuleer. Ik geloof in een holistische benadering, waarin zowel hoofd als hart, denken en doen, samenkomen. Geen standaard coaching, maar maatwerk dat past bij jouw unieke behoeften.
 

Wat kun je verwachten?
Bij mij geen lange trajecten zonder richting maar een doelgericht proces waarin we samen werken aan helderheid, zelfvertrouwen en verandering. Ik ben er niet om je antwoorden te geven maar om je te helpen ze zelf te ontdekken. (En natuurlijk krijg je tips en handvatten om daar te komen).

​​

​

Sta je op een punt in je leven waarop je voelt dat er iets moet veranderen, maar weet je niet precies wat of hoe?

Laten we kennismaken. Een eerste stap zetten voelt spannend maar je hoeft het niet alleen te doen. Plan hieronder een vrijblijvend gesprek in en ontdek hoe ik je kan helpen om weer richting en energie in je leven te brengen.